"Upura Sindroms" Vai Kurš Ir Vainīgs Toksiskās Attiecībās

Satura rādītājs:

"Upura Sindroms" Vai Kurš Ir Vainīgs Toksiskās Attiecībās
"Upura Sindroms" Vai Kurš Ir Vainīgs Toksiskās Attiecībās

Video: "Upura Sindroms" Vai Kurš Ir Vainīgs Toksiskās Attiecībās

Video: "Upura Sindroms" Vai Kurš Ir Vainīgs Toksiskās Attiecībās
Video: Обыкновенные зомби. Как работает ложь (полный выпуск) 2024, Marts
Anonim
upura sindroms
upura sindroms

Bieži vien attieksme pret cilvēku nezināmu iemeslu dēļ sāk pasliktināties. Spilgts piemērs tam, nodevība, ideāls partneris no visām pusēm. Un viss ir vienkārši: rodas attiecību intoksikācija. Vienkārši sakot: salda saindēšanās.

Raksta saturs

  • 1 Aizvainojums kā galvenā attiecību izvēlne
  • 2 Askēts desmitajā paaudzē
  • 3 Vēl viens bērns mājā
  • 4 Visatļautības pamatojums
  • 5 Emociju slēpšana

Psihologi ir identificējuši vairākas galvenās pazīmes, pēc kurām kļūst skaidrs, ka vainīgs ir neuzticības vai sliktas attieksmes pret sevi upuris. Par to būs saruna.

Aizvainojums kā galvenā attiecību izvēlne

Upuri vienkārši pārtiek no sūdzībām. Viņi tos norij brokastīs, pusdienās un vakariņās. Viņi to dara diezgan saprotamu iemeslu dēļ. Viņi ir lasījuši grāmatas par konfliktu risināšanas veidiem, taču nevar pareizi pielietot padomu. Rezultātā viņi vienkārši norij sūdzības, nevis paziņo partnerim, ka viņš absolūti kļūdās. Jā, protams, nav nepieciešams plēst kaklu, pietiek tikai mierīgi iezīmēt atļautā robežas. Bet arī tas, ka jūs pastāvīgi ievietojat sunīšu stilā, nav ledus. Partneris vienkārši pierod un uzskatīs to par normu. Nu kāpēc viņam atkal vajadzētu saspringt? Viņš rēja, apvainoja, izlaida tvaiku un devās ēst cietušā rūpīgi sagatavotos pīrāgus. Necieņa pret sevi izraisa necieņu pret partneri. Tas ir likums! Tāpēc pārtrauciet baroties no aizvainojuma.

Askēts desmitajā paaudzē2

Cietušais savas vajadzības bieži izvirza par zemāku pakāpi nekā partnera vajadzības. Šādas attieksmes pret sevi ir ļoti daudz piemēru: sievai ir pavisam jauns iPhone, bet laulātajam ir Nokia 3310, vīrs brauc ar mašīnu pēc maizes, bet sieva ar autobusu aizved kartupeļus no garāžas, dārgajam ir 33 apavu pāri, un mīļotajam ir tikai kurpes, un tiem, kam ir izlaidums.

Tas, ka notiek šādas lietas, atkal ir upura vaina. Sākumā visi rūpējas viens par otru. Bet kādā brīdī viens no partneriem sāk būt askētisks. Jā, viņš vienkārši baidās šķist pārāk prasīgs, pārāk kaprīzs, pārāk alkatīgs. Gan vīrieši, gan sievietes cieš no šī "es tikšu galā". Vīrieši ietilpst modelī "Yazhemuzhik", un sievietes nevēlas šķist merkantilas kuces un cenšas atspēkot apgalvojumu, ka sievietēm ir nepieciešams maks. Tā rezultātā ziemā nav iespējams lūgt sniegu.

Vīrieša upura sindroms
Vīrieša upura sindroms

Mājā vēl viens bērns

Visbiežāk tā ir spēcīgu sieviešu problēma vai tādu cilvēku problēma, kuriem ir pārāk attīstījies mātes instinkts. Pie vainas var būt arī sagrozītas idejas par ideālo saimnieci. Kā tas tiek parādīts?

Pirmkārt, pārmērīga aizsardzība. Rūpes, protams, ir labas. Bet jums nav jācenšas bezgalīgi darīt visu vīrieša labā. Kāpēc borščs uz nedēļu? Viņš ir pieaudzis onkulis, un viņš nepaliks izsalcis, ja pēkšņi laulātais būs spiests atstāt viņu vienu.

Otrkārt, zelta likuma "neiespied degunu kāda cita jautājumā" pārkāpums. Jā, sēdēt tumsā un gaidīt, kad vīrs ieskrūvēs spuldzi, ir stulbi. Bet mēģinājumi vadīt remonta komandu vai mainīt jaucējkrānu virtuvē ir pārmērīgi. Katram ir savi pienākumi mājās. Nav nepieciešams iejaukties savā biznesā. un tādējādi nepietiekami novērtē laulātā pašcieņu. Tas var būt pāris reižu brauciens un pat raisīt apbrīnu, ka, viņuprāt, tieši tā pieķērusies forša meitene. Bet tad laulātais neizbēgami pakārt kājas uz sievietes kakla un pat nezinās, kur atrodas skrūvgrieži.

Attiecību intoksikācija
Attiecību intoksikācija

Treškārt, trūkst uzticības cilvēku pašpietiekamības jautājumam. Spilgts piemērs: sieviete neatstāj savu bērnu pie vīra ilgāk par pāris stundām. Un, ja kaut kas tāds notiek, tas to uzrauga ik pēc 15 minūtēm. Nav nepieciešams atstāt skaidras instrukcijas par to, kādas zeķubikses valkāt bērnudārzā un kādas putras barot bērnu vakariņās. Cilvēks pats to izdomās. Jā, pastāv iespēja, ka bērns ieturēs brokastis ar picu, un uz ielas izskatīsies kā bufons, taču tas nav fatāls! Bet laulātajam pašam nav nepatīkamas pēcgaršas.

Visatļautības pamatojums4

Pati cietusī ļauj partnerim pārkāpt visas robežas. Viņa pastāvīgi attaisno viņa trūkumus, nevis skarbi, bet pareizi tos norāda. Viņš izrādīja agresiju - viņa viņu izprovocēja, izmeta zeķes un nemazgāja traukus - viņš ir vīrietis un nav pieradis pie mājas darbiem, nepildīja lūgumu - viņam nebija laika, jo viņš bija aizņemts. Un katram upurim ir maiss šādu attaisnojumu. Bet jums vienkārši skaidri jāizsaka neapmierinātība, jāparāda savas emocijas un jāved cilvēks pie tā, ka viņš rīkojās ārkārtīgi nepareizi. Pretējā gadījumā partneris to sāks uztvert tā, it kā "dariet to, ko vēlaties, es visu piedošu, vienkārši esiet tur". Šī nostāja neizbēgami izraisa gan necieņu, gan nodevību.

Emociju slēpšana5

Neslēp savas emocijas. Ikviens var būt aizkaitināts, dusmīgs, skumjš vai vienkārši ļoti noguris. Ja jūs pastāvīgi izliekaties, ka viss ir kārtībā, saudzējiet partnera mieru, dzīvojiet nepārtraukti pozitīvi un nesavtīgi kliedziet, ka "visi atkritumi, iziesim cauri!" cilvēks. Vienkārši sakot, egoists ir jūsu pusē. Jums jārunā par savām emocijām, tās jāparāda. Tad partneris centīsies nodrošināt, lai viņa klātbūtne būtu ērta.

Attiecību intoksikācija vai upura sindroms
Attiecību intoksikācija vai upura sindroms

Var šķist dīvaini, ka uzskaitītās iezīmes veido ideālā partnera tēlu. Rodas jautājums, vai tiešām jums ir jābūt kucei vai dorkai, lai neiekļūtu šādā stāstā? Protams, nē! Vienkārši visam jābūt mērenam.

Ieteicams: